Norges eldste kyokushin klubb

Forfatter: Tor André Kvinge (Side 2 av 13)

Kick-Off Ringerike 2023

Endelig var det Kick-Off i Ringerike og klubben stilte med en liten men ivrig gjeng. Vi fikk gleden av å bli instruert av Senpai Marleen Gregusson som alltid leverer flotte økter med mye godt faglig innhold.

Senpai Tor, Tuva, Eddie, Henrik, Stefan og Sol tok turen over for å sanke erfaring og øvelser som ingen andre en Senpai Marleen kan levere.

Gjennom tre herlige økter fikk vi øvd mye på tekniske driller, både med tanke på stilling, bevegelse og levering av sterke teknikker. Vi sparret mot mange flinke utøvere, som man ellers kanskje kun treffer på andre samlinger eller på stevner.

Fokuset på de tekniske drillene varierte fra rene bevegelses driller til hvordan man beveger seg og samtidig kan levere sterke teknikker, mens man flyter med motstanderens angrep.

Tusen takk til Senpai Marleen og Ringerike Karateklubb for at de organiserte dette og tok godt vare på oss!

Alle reiste hjem med et smil om munnen og inspirasjon nok for resten av året.

Kontingentsatser – 2023

Kontingenten i Bergen Karate Klubb har vært uforandret siden januar 2020. Styret har derfor besluttet å justere medlemskontingenten med virkning fra januar 2023.

Kontingenten vil som før bli trukket automatisk hver måned via den enkelte medlems avtalegiro.

Månedlige kontingentsatser gjeldende fra januar 2023

PartiDagens satsNy sats – 2023
Barn240250
Ungdom260280
Voksen260280
Senior200220

Med vennlig hilsen

Styret
Bergen Karate Klubb

NKO Fightsamling i vest

I helgen samlet det seg hele 36 deltakere fra 6 ulike klubber

Vi fikk gode økter instruert av Sensei Steffen, Senpai Marleen og Senpai Tor André

De som deltok fikk gått gjennom mye teknisk sparring, med nye impulser og tips til hvordan man går sterkt men samtidig energieffektivt

Det ble også masse flytsparring underveis mot spennende og utfordrende utøvere

Konkurranseutøvere fikk noe mer spisset og kamprelatert sparring samt en egen ekstraøkt på slutten av dagen

Tusen takk til alle som tok turen til Bergen og særlig takk til Senpai Marleen som stod for mesteparten av instruksjonen og delte mange nyttige tips og erfaringer!

Vi gleder oss til neste gang!

Oppstart høst 2022

Neste uke starter skolen opp igjen så da er det på tide å tørke solkrem av karatedrakten og starte opp treningen igjen også.

Barnepartier og ungdomspartier starter opp igjen førstkommende tirsdag. Barn fra 18:00 – 19:00 og Ungdom fra 19:00 – 20:00.

Håper alle har hatt en flott sommer og er klar for karate igjen!

Om dere ikke har fått registrert barnet og dere selv på Spond enda, og ikke helt husker hvordan så ta gjerne kontakt med oss så hjelper vi dere.

PS: De voksne starter også opp igjen, så følg med på Spond da noen av treningene vil være felles med eliteparti i starten.

Vennlig hilsen

Bergen Karate Klubb
bergen.karate.klubb@gmail.com

Stora Höga Open 2022

Bergen Karate Klubb stilte med to utøvere på årets Stora Höga Open i Sverige. Tuva Waage stilte i fullkontakt og Sokrates Coratti stilte i fullkontakt med begrensninger, med seg hadde de Tor Andre Kvinge som coach.

Det var et stort stevne med mange barn og juniorutøvere noe som gjorde at det ble mange time venting før vi endelig fikk slippe til.

Sokrates var først ut og møtte en mye tyngre motstander, fysisk sett. Det viste seg at det var hele 35 kg vektforskjell, noe som gjorde at Sokrates fikk lite uttelling for teknikkene sine. Men han gikk en veldig god kamp, var flink til å bevege seg og så ut til å vinne. Når det var rett under 30 sekunder igjen av kampen fikk motstanderen inn et hardt slag i magen til Sokrates, som mistet pusten og bestemte seg for å legge seg ned for å lete etter den. Noe jeg tror de fleste ville gjort. Han brukte dessverre litt for lang tid på å finne den så dommerflaggene gikk fra wasari til ippon og kampen var avgjort. Selv med tap skal han være fornøyd med en veldig god kamp.

Tuva fikk walkover til finalen hvor hun møtte en tysker som vant semifinalen. Vi var heldig og fikk sett henne i action før kampen, så vi kunne legge litt planer om strategi. Hun var en utøver som gikk lite forskjellige teknikker og la mye press rett framover. Ble enige om at Tuva skulle bevege seg og ikke bli stående i «kill Zone», noe hun var veldig flink til å gjøre.

Hun styrte hele første runde og etter min heeelt upartiske mening burde Tuva vunnet allerede her. Men dommerene mente at det var for jevnt og det endte med uavgjort og ny runde. Denne runden var tyskeren flinkere til å følge Tuva og beskytte magen, som fikk en del juling i første runde. Runden var jevnere enn første, men Tuva viste fremdeles et overtak både med tanke på bevegelse og «damage done».

En stund ut i runden leivet tyskeren opp et spark som sikkert skulle vært innside low kick, men endte som ren «Kin Geri». Kampen ble stoppet og legen kom for å sjekke at Tuva var ok. To av dommerene som satt på orkesterplass når dette skjedde valgte å vise «wasari» istedet for advarsel, en var usikker og slengte seg på mens en faktisk fikk med seg det som skjedde og ristet på flagget.

Når legen var gått av banen telte hoveddommeren opp flaggene og sa at tyskeren fikk et halvt poeng for «gedan Geri», jeg vurderte å rette på ham ved å rope «Kin Geri» men gjorde det ikke.

Så når runden var ferdig vant tyskeren på dette halve poenget etter en ulovlig teknikk. Utrolig synd, da kampen burde vært avgjort etter første runde.

Vi diskuterte litt etter stevnet og alle var enig om at om Sokrates sin motstander var 35 kg letter hadde han vunnet, og siden Tuva sin motstander fikk poeng for ulovlig teknikk mener vi Tuva egentlig vant denne. Så i våre øyne vant vi begge kampene og gikk seirende ut av hallen! Digg!

Stevnet ellers var veldig bra organisert og gjennomført, synd at dårlige dommeravgjørelser (som ikke bare gjaldt oss) skal ødelegge for et ellers flott stevnet

Siden vi ikke skulle reise hjem før på kvelden dagen etter stevnet fikk vi tid til å spille litt frisbeegolf og nyte en ekstra dag i solen i Stenungsund.

Barn og ungdom

Bergen Karate Klubb starter nå et eget ungdomsparti. Det vil si at Barn I og Barn II vil bli slått sammen til et parti som gjelder for barn fra 9-11 år.

Vi øker også nedre grense for barn som kan begynne hos oss fra 8 til 9 år. Men medlemmer som allerede trener hos oss og er under 9 år vil selvfølgelig få lov til å fortsette.

Dette vil gjøre at noen som før nyttår trente med Barn II tirsdager og torsdager fra 19:00 – 20:00 nå vil trene samme dager men fra 18:00-18:50. Mens de som er gamle nok for ungdomspartiet vil fortsette og trene disse dagene fra 19:00 – 19:50.

På grunn av smittevernsreglene må vi avslutte partiene med noen minutter mellom for å få tid til å rengjøre før neste parti starter, det er grunnen til at vi ikke trener en hel time.

NB! Elever som er 11 år som ønsker å delta på ungdomspartiet gjør instruktør oppmerksom på dette på første trening. Vi vil da snakke med eleven slik at vi er sikker på at de er moden og forstår hva som kreves av dem. Dette tas ikke pr mail.

Vennlig hilsen
Bergen Karate Klubb

Inntaksstopp – Barnepartier

Bergen Karate Klubb innfører nå inntaksstopp for begge barnepartiene, fra og med uke 42 (2021).

Dette fordi partiene begynner å bli fulle og eventuelle nye medlemmer ikke får tid til å opparbeide seg nok treningstimer for å kunne gradere seg til jul/nyttår. Det er også krevende for instruktørene å ta inn nye medlemmer så sent og tar mye av tiden deres som bør brukes på å forberede eksisterende medlemmer til gradering.

Oppstart – Barnepartier

Hei alle sammen!
Vi har nå alle avsluttet årets sommerferie, og vi er nå gått tilbake til våre vanlige plikter, enten det er skole eller jobb.

Håper alle har hatt en god sommerferie!

Vi er nå klare for oppstart for Barn 1 og Barn 2.
Oppstart vil være denne uken (uke 34) og første trening blir tirsdag 24/8.

Treningstider:
Barn 1:
Tirsdag og torsdag kl 18:00-18.50.
Barn 2:
Tirsdag og torsdag kl 19:00-19:50.

Litt informasjon om tiden fremover:
Covid 19:
Vi følger fremdeles gjeldende regler/anbefalinger angående covid 19. Derfor vil vi fremdeles ha tid mellom partiene slik at disse ikke tilbringer tid med hverandre i garderober unødvendig.

Det vil fremdeles bli vasket/spritet mellom partiene av instruktørene,og elevene anbefales fremdeles til å sprite hender ved ankomst og før de går.Dette har de vert veldig flinke til hele tiden.


Nye aldersgrenser for nye medlemmerog innføring av ungdomsparti

Som sikkert mange har fått med seg,så har klubben hevet nedre aldersgrense for nye elever fra 7 til 8.

Dette vil ikke ha noe innvirkning for barn som går på Barn 1 og ikke er fylt 8 år, det gjelder kun for nye medlemmer.

Barn som er 7 år vil da fortsatt trene på Barn 1.

Grunnen til at dette er blitt gjort nå,er at vi i klubben nå vil gå tilbake til den opprinnelige modellen med et barneparti og et ungdomsparti.

Når denne forandringen vil skje,er fortsatt under diskusjon,og vi vil komme tilbake med mer når det er avgjort.

Når dette kommer i orden, vil elever på Barn 2 som er fylt 12 år få sitt eget parti.
Ungdomsparti er tiltenkt aldersgruppen 12-14 år,hvor de ved fylte 15 år vil bli tilbydd en gradvis overgang til mellomparti voksen.

Vi vil da kunne tilby et mer helhetlig tilbud for våre elever, der de vil kunne gå fra barneparti til ungdomsparti, og videre over til et voksenparti(mellomparti),og til slutt over på elitepartiet når de er klar for det.

Grunnen til at vi ikke har hatt et ungdomsparti på et par år nå,har vert få elever i denne aldersgruppen.

Nå ser vi at vi har et godt grunnlag for et slikt parti,og vi gleder oss til å få et ungdomsparti igjen.

Som sagt så kommer vi tilbake til dette når det er avklart,og i mellomtiden vil vi holde de informert på
trening om hvordan dette vil foregå.

Da gjenstår det bare å ønske alle velkommen tilbake på trening
Hilsen
Instruktørene

« Eldre innlegg Nyere innlegg »