Bergen Karate Klubb

Norges eldste kyokushin klubb

Måned: mars 2019

Fightsamling – Bergen

I helgen ble det holdt fightsamling her i Bergen Karate Klubb. Det var en litt mindre gjeng enn sist vi hadde samling her, men det var nok dyktige utøvere og instruktører til at det ble en givende samling for de som deltok.

Sempai Bjørn Eirik Orstad stod for en koselig velkomsttreningen fredag kveld og en hard ekstratreningen søndag formiddag.

Lørdag morgen ble en rolig økt med sempai Tor André Kvinge med fokus på flytfight og timing.

Andre økten stod sempai Kristian Søyland fra Egersund Karate Klubb for. Han og Therese Netland Østebrød var på fightsamling i Danmark helgen før og Kristian viste mange gode øvelser herfra. Det var mye fokus på å holde god stilling og bryte ned angrep med slag, samt et par «koselige» øvelser for å styrke opp muskelatur og forbedre balansen i utførelsen av spark.

Siste økten startet med en oppvarmingsøvelse ledet av sensei Nils Dybsland som gikk ut på å få opp hurtigheten i bena og samtidig holde balansen på kroppen når man er i bevegelse.

Alle øktene på lørdagen ble avsluttet med sparring.

Barneoppvisningen – Åsane Senter

Torsdag 21.02. rundt kl 18:30 stod en spent gjeng med barn å ventet på å få vist hva de har lært i klubben. Før oss var noen dansere som viste litt breakdancing og vi hjalp dem med å få i gang litt stemning mens vi ventet.

Første gruppe gikk kata og selv om vi ikke var i det vante miljøet i klubben, og med fliser som underlag, gjennomførte dette på en veldig trygg og god måte og med et smil om munnen!

De som ønsket å gå kumite fikk være med på andre gruppe også. De gikk noen runder med sparring og her viste de også stor glede og engasjement!

Når de var ferdige hjalp de oss å dele ut informasjon om klubben til de som ønsket det, og mange tok med seg dette for å dele ut i klassen på skolen.

Godt jobbet alle sammen! Håper det blir mer av dette som kan hjelpe å spre ordet om klubben blant store og små!

© 2019 Bergen Karate Klubb

Theme by Anders NorenUp ↑